Relaxatie-therapie sessie 1 uur

Beschrijving van de dienst

Een moment om helemaal tot jezelf te komen. Met zachte begeleiding leer je je aandacht naar binnen te richten, spanning los te laten en je lichaam en geest te ontspannen. Deze oefeningen helpen je om rust en helderheid te vinden, zowel tijdens de sessie als in je dagelijks leven en zijn doeltreffend voor personen die kampen met hyperventilatie of paniekaanvallen. Sessies vinden live plaats in Velez-Rubio of online via video call.